Okuma & İlham

Kitap Önerilerim

Rafımdan Seçtiklerim

Koçluk pratiğimi ve bakış açımı şekillendiren, danışanlarıma da sıkça önerdiğim kitaplar.

Viktor Frankl

Zorlukların ortasında bile anlam bulabilmenin ne kadar güçlü olduğunu hatırlatan bir başucu kitabı.

Daniel Goleman

Duygularımızı tanımanın ve yönetmenin, ilişkilerimiz üzerindeki etkisini anlatan temel bir kaynak.

Marshall B. Rosenberg

Aile danışmanlığı seanslarımda sıkça referans verdiğim, iletişimi dönüştüren pratik bir yaklaşım.

Carol S. Dweck

Gelişim odaklı bir bakış açısının hayatımızı nasıl dönüştürebileceğini anlatan bir klasik.

Erich Fromm

Sevginin bir duygudan öte, öğrenilebilen bir beceri olduğunu hatırlatan derin bir eser.

James Clear

Küçük adımların zamanla nasıl büyük dönüşümlere yol açtığını çok net biçimde anlatıyor.

Bert Hellinger

Aile sistemleri içindeki görünmez dinamikleri anlamak isteyenler için önemli bir kaynak.

Bessel van der Kolk

Travmanın bedende nasıl iz bıraktığını ve iyileşme sürecini anlamak için değerli bir kaynak.

İlham Sözleri

“Değişim, kabul etmediğiniz şeylerle değil, tamamen kabul ettiğiniz şeylerle mümkün olur.”

Carl Rogers

“Cesaret her zaman kükreyen bir aslan değildir; bazen günün sonunda 'yarın tekrar denerim' diyen sessiz bir sestir.”

Mary Anne Radmacher

“Ait olmak, olduğun gibi kabul edilmeyi gerektirir; uyum sağlamak değil.”

Brené Brown